Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung ist eine erprobte und nachweislich erfolgreiche Technik zum Abbau von Stress und sie bringt eine schnelle und tiefe Erholung im Alltag. Viele Ärzte empfehlen die Technik bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen etc.

Wenn sich mindestens drei Teilnehmer gemeldet haben, kann der Kurs stattfinden. Geplant ist donnerstags ab 18:00 Uhr. Interessenten bitte bei Karen melden.

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MuM Mehrgenerationenhaus und Mütterzentrum e.V. | Gescherweg 87 | 48161 Münster

Tel.: 0251/13 34 87 99 E-Mail: info@mum-muenster.de

Bürozeiten: Montag bis Freitag von 9:00 Uhr bis 11:00 Uhr,

Mittwoch - und Donnerstagnachmittag von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Offener Treff: Montag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag von 9:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Dienstag von 13:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Mittwoch und Donnerstag von 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr