Dieser flotte Aqua Fitness-Kurs ist für alle Teilnehmer*innen geeignet, die Freude an sanfter Gymnastik im brusthohen Wasser haben. Das Training dient der Mobilisation von Wirbelsäule und Gelenken. Passend für sportliche Frauen und Männer, die sicher im Wasser sind.

Termine: donnerstag, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr – fortlaufender Kurs, Sie können zu jederzeit teilnehmen

Zugang zur Halle ab 10:45 Uhr

Leitung: Maike Brüggemann

Anmeldung: TSC Gievenbeck, Tel.: 0251-867783

Kosten: 50 Euro für 10 Termine (Mitglieder TSC: Spartenbeitrag/MuM-Mitglieder für 30 Euro)