Fit am Vormittag jetzt auch online
Caro hat für euch ein paar Videos gedreht, so bleibt ihr auch mit oder ohne Kinder zu Hause fit.
Schau mal hier:
https://youtu.be/xWkuFSXn_vg
https://youtu.be/BBQI3hP_jhk
https://youtu.be/k5SogC57Bhk
https://youtu.be/2IVtDe8hB-E
https://youtu.be/9RQsMt_nd4Y
Alle die sich gerne bewegen möchten sind herzliche eingeladen bei dem Fitnesskurs mitzumachen. Gemeinsam mit oder ohne Kinder leitet euch Caro an, euren Körper gezielt zu bewegen. Bewegung fördert den Körper und den Geist und trägt erwiesener Maßen zur Verbesserung der Gesundheit bei.
Termine: Mittwochs, jeweils ab 10:00 Uhr
Ort: MuM Bewegungsraum
Ansprechpartnerin: Caro, Karen
Kosten: 18 Euro für 9x
Spenden - Ihr könnt unsere Arbeit leicht unterstützen
Bankverbindung: Sparkasse Münsterland Ost, IBAN: DE70400501500010009587; BIC: WELADED1MST
Jeder Cent wird direkt im Verein umgesetzt. Fragt uns wo und wir zeigen es euch. Dann könnt ihr es direkt vor Ort sehen.
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MuM Mehrgenerationenhaus und Mütterzentrum e.V. | Gescherweg 87 | 48161 Münster
Tel.: 0251/13 34 87 99 E-Mail: info@mum-muenster.de
Öffnungzeiten Offener Treff:
Montag: 09:00 bis 12:00 Uhr, 16:00 bis 18:30 Uhr (nur Kindercafé)
Dienstag: 13:00 bis 17:00 Uhr (nur Angebote für Menschen ab 50+ Jahren)
Mittwoch: 09:00 bis 12:00 Uhr und 15:00 bis 18:00 Uhr
Donnerstag: 09:00 bis 12:00 Uhr, 15:00 bis 18:00 Uhr
Freitag: 09:00 bis 12:00 Uhr, 15:00 bis 18:00 Uhr
Bürozeiten: Montag bis Freitag von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr,
Mittwoch, Donnerstag und Freitag von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr