Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausrichtung des Körpers, dabei werden verschiedene Positionen variiert. Auf diese Weise entsteht ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen. In diesem Kurs werden eure Persönlichkeit und euer Körper gefordert, egal auf welchem Level Ihr seid.

Termin: montags von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr – fortlaufendes Angebot, Einstieg jederzeit möglich.

Ab November gibt es auch noch einen Yoga Kurs am Mi Abend um 18:30 Uhr. Anmeldung bitte im Büro.

Ort: MuM-Treff

Kursleiterin: Marianeli M. de La Vega – Zertifizierte Yogalehrerin und Personal Trainerin

Kosten: 10er-Karte 45 Euro (35 Euro für MuM-Mitglieder), Anmeldung im Info-Büro