Pressemitteilung vom 07.03.2018

Im MuM, Gescherweg 87, können Interessierte jeden Alters am Donnerstag, den 15.03 und am Donnerstag, den 22.03 von 18 bis 19 Uhr kostenlos am Schnupperkurs Progressive Muskelentspannung teilnehmen. Progressive Muskelentspannung ist eine erprobte und nachweislich erfolgreich Technik zum Abbau von Stess und für eine schnelle und tiefe Erholung im Alltag. Viel Ärzte empfehlen die Technik bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen etc.
Mitzubringen: möglichst zwei Decken mit und zwei Kissen, die Nacken und Becken entlasten. Nach den Schnupperterminen soll ein weitergehender, regelmäßiger Kurs stattfinden. Anmeldung zur Schnupperstunde unter: 0251/13348799 oder persönlich im Büro.